Mes services :

Psychothérapie individuelle :
Je vous accompagne dans les périodes de difficulté, de changement ou de questionnement afin de mieux comprendre ce que vous traversez, retrouver vos ressources et avancer plus sereinement.

Thérapie de couple :
J’aide les couples à mieux communiquer, à comprendre leurs difficultés relationnelles, à apaiser les tensions et à retrouver un fonctionnement plus équilibré.

Thérapie familiale :
J’accompagne les familles confrontées à des conflits, des incompréhensions ou des changements importants, en tenant compte de la place et du vécu de chaque membre.

Approche psychosomatique :
Cette approche permet d’explorer les liens entre les émotions, le vécu personnel et certaines manifestations physiques, notamment dans les situations de stress ou de santé chronique.

Écothérapie :
Je propose des accompagnements en lien avec la nature afin de favoriser l’apaisement, l’ancrage, la reconnexion à soi et une meilleure régulation émotionnelle.

Médiation familiale :
La médiation offre un espace neutre et confidentiel pour rétablir le dialogue, gérer les désaccords et rechercher des solutions adaptées à chacun.

Accompagnement à la coparentalité :
J’aide les parents séparés à préserver une communication constructive et à organiser leur rôle parental dans l’intérêt et le bien-être de leurs enfants.

Constellations systémiques et familiales :
Cette pratique permet de mettre en lumière certaines dynamiques familiales ou relationnelles et de mieux comprendre les blocages qui peuvent se répéter.

Accompagnement des problèmes de santé chroniques :
Je propose une approche globale qui prend en compte les dimensions physiques, émotionnelles, familiales et environnementales liées à la maladie.

Formations et accompagnement des professionnels :
Je partage également mon expérience à travers des formations destinées aux professionnels de la santé, de la relation d’aide et de la médiation.

🌿 Envie de ralentir, de respirer et de bouger autrement, même en pleine ville ?

Les ateliers Nature & Mouvement sont des pauses vivantes organisées dans les parcs bruxellois ou en forêt. Ils invitent à sortir du rythme quotidien pour se reconnecter à son corps, à la nature et aux autres.

Au fil des rencontres, nous explorons des pratiques simples et accessibles : marche consciente, respiration, ancrages corporels, mouvements doux, automassages, temps de silence et moments d’échange.

Chaque atelier propose une approche progressive, sensible et immersive, dans un cadre bienveillant et respectueux du rythme de chacun·e. Les pratiques peuvent ensuite être facilement intégrées dans le quotidien pour retrouver plus de calme, de présence et de mouvement.

Les ateliers sont accessibles à toutes et tous, sans prérequis, et se déroulent en petits groupes afin de préserver une atmosphère chaleureuse et attentive.

Découvre les prochaines dates et prends part à une expérience de reconnexion sensible à la nature.

VOIR LES DATES...